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k8凯发官方网站学瑜伽要多少钱

2024-06-17 03:03:13
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  如果要办年卡的话,价格从几百到几千,如果是按照课时来算的线不等,具体价格会根据地区有所差异。初学瑜伽最好不要自己根据视频进行练习,因为有很多技术和呼吸方法掌握不好的话容易受伤,最好是在老师的带领下进行练习。瑜伽一周练习2~4次即可,刚开始一周两次就可以了。

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